日記のアーカイブ

コツをつかめば育児の負担を軽くできます

育児はとても大変です。なにが大変かと言うと、時間に追われ、お母さんが自分のカラダやココロを労わる時間を持てないことです。
仕事はきちんとこなして結果を出すと評価されます。また働いた分は賃金が出ます。
お母さんの仕事は無報酬です。自分の時間を費やして子どもを育てます。
世の中の主婦は、楽そうとか油断しているとか遊んでいるとか軽んじられ、やって当たり前と考えられています。
私は独身時代にフルタイムで働いていた時の方が子どものいる生活より華やかで楽でした。
育児はとても大変だと身にしみて感じています。
育児はいうなれば長い長い投資です。
私はそう考えて子育てをするようにしています。
これは投資なんだ、自分が育んでいるのだ、決して無駄になることはないのだ。
そして自分の身体を労わるために育児で使用するアイテム選びにこだわりました。
ベビーカーや抱っこひも、授乳や離乳食用のグッズ。身体に負担がかからない設計や時短できるアイテムを選ぶように心がけました。(抱っこひもはエルゴベビーがいいですよ。)
そうすると普段の育児生活にストレスを感じることが少なくなりココロにゆとりがもてるようになりました。
今2人の子育て中ですが、一人目のときはどちらかというと節約思考で、あまりグッズを買い揃えなかったのですが、たくさん不便を感じました。なので2人目のときは思い切ってベビーグッズをこだわりました。
出費は少し増えますが、快適さが断然違います。

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大人のニキビ対策

ニキビは若いときだけの問題ではありません。
何歳になってもニキビが出来るときは出来てしまいます。

ニキビが出来てしまうと、気分も憂鬱になります。
特に顔のニキビは目立ってしまうので、人前に出るのも嫌になってしまいます。

ニキビを治したい。
ニキビが出来ないようにしたい。
悪化させないようにしたい。

しかしニキビケアをしようと思っても、
大人用ニキビに対するケア商品があまり出ていないのが現状です。

そんな中、プラセンタ化粧水がニキビにも効果があるという話を聞いたので、調べてみました。
ホルモンバランスの調整、酸化防止、抗炎症作用、免疫力アップ。
大人ニキビはホルモンバランスの乱れから出来ることが多いらしいので、効果はありそうです。
プラセンタは美容効果が高いので、他の目的でも使用されていますね。

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ハーフ顔のタレントもカラコンを使用していた!?

ハーフ顔ブームがいまだに続いていますね。
モデルや読者モデルを見ていても、和美人よりも今はまだハーフ系美人の方が多いようです。
タレントもテレビを見ていると今人気な人はハーフ系の方が多いです。
そんな世の中なので、一般人が目標とする顔もハーフ系なんですよね!
だから、今だに“ハーフメイク術”特集なんかが雑誌でも人気なようです。
このハーフメイクですが、結局カラコン入れましょう的なものが多いですよね。
実際、調べてみると、支持されているタレントやモデル自身もカラコン使っちゃってるんです。
なので、一般人の私たちがカラコン使わずにメイクしたところで近づけるわけもなく…
って感じだと思います。
なので、ハーフ顔メイクにはカラコン必須です!

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ダイエットが順調な訳は?

何をしても3日坊主の私でしたが、酵素液ダイエットは続いています。
その理由はたぶん続けやすさにあると思います。まずコスト面。高いエステなどとは違ってお値段がリーズナブルです。それから気軽に実践できること。ダイエットマシンなどは狭い部屋に設置が難しいし、カーヴィダンスはDVDを観ながらやるのが面倒。酵素液はお茶を入れるのと同じくらい簡単なので習慣になりやすいです。だから続いています。普段の水分補給を酵素液にして、1日2回飲んでいます。
健康食品だから安心して口に出来るというのが良いですよね。ダイエットサプリメントって授乳中に飲めないんですが、酵素液は大丈夫。産後って少しでも早く体型を戻したほうが良いのですが、なかなかダイエットに取り組めない忙しいママたちにはもってこいな1品だと思います。

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